教練陣容
COACH
Mia
私人教練
專長項目
- 器械皮拉提斯
- 墊上皮拉提斯
- 柔軟度訓練
- 功能性訓練
- 肌力訓練
- 體態雕塑
- 產後體態恢復
- 現代舞流動
- 舞蹈教學
教練經歷
- 2023-迄今 動動好皮拉提斯館 私人教練
- 2020-迄今 動動好適能訓練中心 私人教練
- 2011-迄今 廖末喜舞蹈教學中心 民族舞老師
- 2007-2019 專任於台南東方藝術團專任老師及資深舞者
- 2007-2017 擔任台南縣市多所學校課後才藝舞蹈老師
專業認證
- AFAA PFT 國際個人體適能認證
- 美國Balanced body reformer核心床培訓
- 美國Balanced body 全場館國際認證培訓
- CTPA 彼拉提斯運動 M1 師資認證
- CTPA 彼拉提斯運動-Arc Barrel 脊椎調整訓練
- Flossband 動作控制及筋膜動力鏈訓練LV1-LV4 研習課程
- KBC LV1 國際壺鈴教練認證
- TRX懸吊訓練證照
- LowBack Pain Prevention
- Workshop下背痛預防硏習
- FGT功能性臀部訓練Level 1
- 功能性肩部整合詶練 硏習認證
- Jr. Slide Board Training 功能性滑板證照
