一堂體驗課，你可能會發現 站得更挺拔，呼吸更順暢核心啟動，動作變得輕盈自如肩頸放鬆，身體不再那麼緊繃更能感受自己的身體，找到自然的平衡感從第一堂課開始，細細感受身體的變化，這是一段與自己相處的美好旅程。⎯ ⎯ ⎯ ⎯動動好皮拉提斯館⎯ ⎯ ⎯ ⎯ 時間│週一到週六09:00-21:00(全預約制) 地點│台南市北區文成路698號1-2樓 預約體驗│ https://lin.ee/Y5KKUYW